О руководстве «Практики саморазвития»
Один из самых коварных мифов современности звучит так: чтобы расти и развиваться, достаточно «постоянно учиться», «ставить цели», «не бояться перемен». На деле — недостаточно.
Информации в мире становится всё больше. Методов — сотни. Советов — миллионы. А вот времени, внимания и сил — всё меньше. Итог знаком многим: вроде бы всё делаешь правильно, но ощущение, что топчешься на месте, не уходит. Что-то ускользает. Что именно — сформулировать сложно. И результат вроде есть: заученные курсы, прочитанные книги, списки планов — а настоящего изменения не происходит.
Почему? Потому что большинство людей учатся и развиваются интуитивно. Мастерство саморазвития — как и любое другое мастерство — требует не только желания, но и методов, практики, технологии. Точно так же, как для музыканта существуют приёмы игры, для спортсмена — методики тренировки, для инженера — инженерные практики, для ученика – практики саморазвития.
Этому и посвящено данное руководство «Практики саморазвития». Оно входит в программу «Личное развитие» Мастерской инженеров-менеджеров (ранее — Школа системного менеджмента). Когда-то эта программа называлась просто «Новая грамотность» — и это название всё ещё уместно. Мы живём в век, когда базовой грамотности — умения читать, писать и считать — уже недостаточно. Настоящей конкурентоспособной грамотностью XXI века становится умение учиться сложному и быстро организовывать себя в условиях неопределённости.
С этим уметь работать — значит не просто «повышать эффективность» или «ставить цели». Это значит проектировать самого себя как систему. Создавать и управлять своим творческим конвейером, на котором вы не только осмысляете мир, но и производите новые идеи, смыслы, решения и рабочие продукты.
Наверняка вы уже слышали о практиках вроде:
- GTD Дэвида Аллена[1],
- метода Помидоро Франческо Чирилло[2],
- глубокой работы (Deep Work) Кэла Ньюпорта,
- умных заметок (Zettelkasten) Зонке Аренса,
- фокусинга Юджина Джендлина,
- второго мозга Тиагу Форте,
- джедайских техник Максима Дорофеева,
- и многих других.
Однако в этом руководстве мы пойдём дальше. Во-первых, мы дадим переработанные и интегрированные версии этих практик. Во-вторых, мы покажем, как соединить их в целостную систему, чтобы получить не просто «набор полезных привычек», а устойчивую интеллектуальную инфраструктуру для постоянного саморазвития.
В рамках «Практик саморазвития» вы освоите восемь ключевых практик:
- инвестирование и учёт времени,
- систематическое медленное чтение,
- мышление письмом,
- мышление проговариванием,
- организация досуга,
- формирование окружения,
- стратегирование,
- планирование.
Мы называем их второй грамотностью. Они — фундаментальные навыки для человека XXI века. Тот, кто ими владеет, получает возможность учиться и развиваться быстрее, чем окружающие. Не потому, что «умнее», а потому что умеет правильно организовать свою работу и мышление.
Важно понимать: это не «магический ключ» к счастью и богатству. Но если вы научитесь управлять своим развитием, вы резко повысите вероятность достижения тех целей, которые для вас действительно важны. Это достигается за счет повышения скорости изучения нового и сложного.
Руководство — это не просто текст. Это рабочий инструмент. Оно требует активной практики. Вы будете не только читать, но и моделировать собственные практики, заполнять таблицы, отслеживать прогресс, работать со своими неудовлетворённостями и стратегиями. Мы рекомендуем вести заметки по ходу работы — не формальные конспекты, а личные мысли и наблюдения.
Вы можете изучать руководство самостоятельно или в группе под руководством мастера. Групповая работа с мастером существенно ускоряет прогресс — у вас будет возможность получить обратную связь и поддерживать ритм.
Ваша задача — не просто прочитать текст, а превратить его в свою интеллектуальную инфраструктуру. Чтобы завтра, когда вы столкнётесь с новой областью, новым проектом или новой задачей, вы могли уверенно сказать: «Я знаю, как учиться, чтобы создавать системы или как работать с собой и своим временем».
Это и есть настоящий смысл мастерства саморазвития — умение учиться сложному и быстро собирать себя как систему.
Данное руководство можно изучать после или параллельно с теоретическим руководством “Системное саморазвитие”, которое закладывает основы системного мировоззрения, вводит понятия и принципы системного мышления и объясняет идеи бесконечного развития (к чему и зачем стремиться, какой смысл в создании систем и изменения мира к лучшему).
____
В подготовке данного руководства (когда оно было еще курсом) принимали участие выпускники ШСМ Йонас Станкевичус, Александр Канцевой, Дмитрий Филиппов, Лия Руни, Сергей Солобоев, Майя Гичгелдиева, Виктория Новикова, Юлия Самохина, Юрий Рожков, Евгений Турищев и студенты курса «Системное саморазвитие» первых 15 потоков, а также первого экспериментального потока курса «Практики саморазвития», участники Мастерской по новой грамотности и Марафона стратегирования.